住宿：昆明

早餐后大理乘豪华BUS至丽江，途中游览新华民族村、游览多情民族文化与神奇自然和谐相生的景区东巴谷、玉水寨，世界文化遗产---丽江古城（欣赏小桥流水人家）、大研古镇-四方街、街区民居多为“三坊一照壁，四合五天井”的传统布局，情形之相映的是三条从玉龙山流下的清溪穿城而过，给古城带来勃勃生机。古朴典雅的建，这些古建筑，造型内雅古朴，雕刻和绘画技法高超，美不胜收。观赏人类音乐活化石---纳西古乐（自费）！

丽江乘车(203km)赴神州大地女儿国泸沽湖，沿途观赏金沙江、小凉山风光，观景亭鸟瞰泸沽湖全景，晚欣赏摩梭篝火晚会（160元/人），（参与摩梭人甲搓舞，对歌）。

母系氏族摩梭人家访，乘猪槽船游览国家级风景区--泸沽湖，感悟摩梭人三绝（湖上之舟、舟上之人、人之歌声），欣赏高原珍稀植物波叶海菜花，游览里雾比岛（鸟岛），土司墓、喇嘛庙，远眺格姆女神山，泸沽湖乘车返回丽江，沿途欣赏美丽的自然风光，后乘车返丽江。

早餐后乘BUS至香格里拉，途中游（55公里左右）远眺长江地一湾（江流到此成逆转，奔入中原壮大观，海拔1850米），后乘车游览气势磅礴的世界峡谷之最——虎跳峡（海拔1800米），大概在乘99公里至香格里拉，沿途观看雪山对峙、草原广阔，河谷深切，茶马古道的迷人风光，晚可自费参加篝火活动。

早餐后参观普达措国家森林公园一日游（碧塔海、属都湖、霞给民族文化村）。明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林，两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。漫步在林间的牧场上，马儿叮咚的脖铃声、远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然环境是那么和谐。中餐后乘车返丽江。

早餐玉龙雪山一线游：游览海拔最高5596米至今未被征服的玉龙雪山扇子峰,，客人最高可以上到海拔4806米（索道、环保车自理）。游览草木花香的甘海子牧场—甘海子；欣赏纳西族冰清玉澈的母亲河—甘海子。（又称蓝月谷）后。乘车返回大理 ，晚乘火车返回昆明。

昆明火车站接团早餐后推荐游览花市、土特产店。后送团结束愉快的行程。